课堂上，心理咨询师用生动的故事、互动游戏，让孩子们在轻松愉悦的氛围中认识情绪、学会表达，掌握深呼吸放松法、积极自我暗示等实用心理调适方法，同时引导学生建立良好的同伴关系与师生沟通模式，增强校园归属感与幸福感。

此次“儿童心理健康第一课”，为我校学生缓解开学压力，促进我校孩子们健康成长奠定了良好的基础。