“OH图卡”|“点燃梦想,增强内生动力”个体心理干预
新闻来源:本站 时间:2024-03-21  打印本页
点燃梦想

增强内生动力

文昌市文城中心小学

未成年人心理健康问题,不仅关系到个人成长,严重的心理偏差也很可能导致社会问题。为及时关注未成年人的心理状态,同时回应学校需求,2024年3月20日,文城镇社会工作服务站在文城中心小学针对困境儿童进行个体心理干预,运用心理探索技术“OH图卡”帮助困境儿童进行心理探索,运用“梦想激励”,帮助其转换思维角度,缓解其负面情绪。

该儿童当下面临升学的压力,认为班级里成绩好的同学很多,对自己当下的学习成绩并不是很满意,也不相信会有所突破,之前曾在言语中表示过“想要跳楼”,社工运用“OH图卡”帮助其进行心理探索,引导该儿童从图卡中自主选择一张最能代表自身状态的图卡,并对该图卡进行说明。

“这两个是一样的人,是不同的自己。”

“他们在走不同的路。”

“也许我现在该为学习做更多的准备。”

社工继续引导,“他们为什么走不同的路?这让你想到什么,你在生活中是否体验过类似的情景?”

“...有时候我心里想的和做的不太一样,我明明想着先完成学习任务,再做其它的事情,却还是先玩了手机。”

社工循序渐进,从小切口入手,引导该儿童表达更多内心的感受和想法,同时通过图卡,该儿童也意识到了自身存在的问题,并表示在今后的学习生活中,会请父母和老师监督自己,培养自身的意志力。

在面谈过程中,该儿童表示之后想成为一名游戏主播,社工对此表示鼓励和肯定,同时引导该儿童思考,成为一名优秀的游戏主播需要具备什么样的特质?

“首先游戏得打得好。”

“还要有幽默感。”

社工继续发问,“那你觉得作为主播,面对大众,自身是否需要有良好的表达能力呢?”

“需要,我得学好语文。”

社工通过适时引导和鼓励,点燃该儿童的梦想,增强其内生动力,并引导该儿童转换思维角度,把学习的压力转变为对实现梦想的积累。该儿童表示,今后会以积极正向的心态面对学习,另外,不会和其他人进行对比,因为每个人的目标不同。

本次面谈结束,社工通过心理探索技术以及“梦想激励”的方式,成功帮助该儿童调整心态,用积极的认知取代不合理的信念,同时增进了该儿童对自身的了解,有利于促进自我认同,增强其心理弹性,从容应对,健康成长。

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